有痛风可以徒步登山吗

有痛风可以徒步登山吗

　　,电吹风能治关节炎与太阳能发电,澄迈的风能资源　　痛风很有可能是由于导致的，发作时会有关节肿痛、活动受限等症状出现。为了促进身体康复，可以在身体允许的情况下进行一些运动。适量运动不仅能提升抵抗力，还能保持关节活动性。那么，有痛风可以徒步登山吗？/p>

　　《风能》,风能与太阳能发电,澄迈的风能资源1、痛风患者病情处于稳定期、没有明显不适症状时可以徒步登山，徒步登山属于一种比较受欢迎的有氧运动方式。不仅能够增强免疫力和抵抗力，还能促进关节恢复，对辅助治疗此病有一定好处。但是徒步登山时，有以下几个注意事项要重视起来。

　　1注意休息，徒步登山时间不宜过长，把时间控制在1小时之内。要是时间够长的话，不但会让人产生疲劳感，还有可能导致关节受损，进而有可能加重病情。

　　2注意安全，徒步登山之前选择比较平稳的小山，不要去过于耸立的高山，以免发生意外对生命安全造成影响。另外，徒步登山时有家人或者朋友陪同。

　　3注意补水，徒步登山时很容易出汗，此时应该及时补充水分，否则有可能会因为缺水而导致尿酸升高。

　　2、患者病情处于急性发作期不能徒步登山，此时徒步登山只会导致病情加重，对疾病治疗产生不良影响。为了促进身体康复，急性发作期间应该以卧床休息为主，同时要抬高患肢，这样可以减轻关节肿痛症状。此外，还要积极采用药物疗法进行治疗，比如：非甾体抗炎药、排酸药物等。

　　由此可见，有痛风者可不可以徒步登山要根据具体情况来判断。在身体允许的情况下可以做一些有氧运动，对促进身体健康和关节恢复有利。但是在身体不允许的情况下应该避免进行强度比较大的运动，否则会对关节造成损害，进而不利于疾病治疗。

　　主治疾病：擅长肺炎、慢性支气管炎、慢阻肺、支气管哮喘等呼吸系...详情